毎日遅刻する同僚がいると、時間を守る自分自身が特にイライラすることがありますよね。
時間通りに出社しているあなたが見る、毎日ギリギリで駆け込む同僚の姿。
これによって、ストレスが溜まるのも無理はありません。
本記事では、毎日遅刻する人に対するストレスをどう乗り越えるか、具体的な対処法をご紹介します。
なぜ遅刻する人に対して許せないのか？
まず、遅刻する人に対してストレスがたまる理由を深掘りしましょう。
- 社内ルールの非遵守
- 自分の仕事への影響
職場には始業時間という明確なルールが存在し、それを守ることは全員の責任です。
ルールを守る中で、繰り返し遅刻する人がいると、不満やストレスが自然と高まります。
特に、責任感が強い人にとっては、遅刻は大きな問題です。
さらに、頻繁に起こる遅刻は、他の人の作業にも悪影響を与え、プロジェクトの進行に支障を来すことがあります。
これを踏まえた上で、遅刻者への対応策を見ていきましょう。
遅刻する人に振り回されないための対処法
毎日遅刻する人への対応は、非常に重要です。
以下に、対処方法を紹介します。
- 遅刻する人や上司と話し合う
- 遅刻を前提にした業務計画を立てる
- 遅刻する人を気にしない
- 遅刻する人と親しくなる
これらの方法を実践することで、日々のストレスを少しでも和らげることができるでしょう。
遅刻する人や上司と話し合う
業務に支障をきたす遅刻問題には、まず関係者に直接話してみることが重要です。
特にプロジェクトが遅延する場合、その影響は大きいため、無視できません。
直接話すのが難しい場合でも、少なくとも一度はその問題を提起することが大切です。
改善が見られる可能性もありますし、意識の喚起にも繋がります。
対話が困難な場合は、上司に介入を求めるのも効果的です。
業務への具体的な影響を詳細に伝えることが、適切な対応を引き出す鍵となります。
他の同僚からの同様の訴えがあれば、より説得力が増します。
一回の対話で改善が見られない場合、何度も同じ内容を繰り返すことは避けた方が良いでしょう。
改善の見込みがない場合には、繰り返しの指摘は精神的な消耗のみを招くことになります。
遅刻を前提にした業務計画を立てる
上司への相談や話し合いが問題解決に至らないこともあります。
私自身、そうした経験から、根本的な解決を見出せなかったとしても、自己の気持ちを整理することができます。
他人の行動を変えるのは難しいため、自分のアプローチを変えることが必要になります。
遅刻が避けられないと知っているなら、その人の参加が予定されている業務のスケジュールを適切に調整することが賢明です。
遅刻を前提としてプロジェクトや会議を計画すると、その人が予定時刻に到着しない場合のストレスが減少します。
たとえば、その人が関わる業務の開始を実際の開始時間より30分遅らせるなどの工夫が効果的です。
これにより、「まだ来ていない」という不満が少なくなります。
遅刻する人を気にしない
遅刻する人が直接あなたの仕事に影響を及ぼさない場合は、「自分には関係ない」と心の中で割り切ることが効果的です。
遅刻して出社する同僚を見ても、「これは自分の問題ではない」と自分自身を納得させ、集中を保ちましょう。
はじめは意識的に自分に言い聞かせることが必要ですが、時間が経つにつれて自然と遅刻が気にならなくなります。
遅刻する人と親しくなる
意外なアプローチかもしれませんが、遅刻する人と親しくなることも有効な手段の一つです。
遅刻をすることがその人の全てではなく、他にも多くの良い特性を持っていることが多いです。
その人と親しくなることで、遅刻という行動が以前ほど気にならなくなり、小さな欠点が許容しやすくなります。
まとめ
どんな職場でも、ほぼ毎日遅刻する人はいると思います。
毎日の職場生活で他人の遅刻に常にイライラしていると、自分の気持ちも重くなるだけです。
そのため、効果的に対処する方法を身につけることがストレスを軽減します。
今回ご紹介した対処法で、職場でのストレスを少しでも和らげて頂けると幸いです。